ید و فولیک اسید ترکیباتی مهم برای مصرف در دوران بارداری و شیر دهی میباشند این دو برای مواد مغذی لازم و ضروری برای رشد سیستم عصبی، و سیستم ایمنی بینایی و شنوایی جنین و نوزاد هستند . قرص ید و فولیک اسید او پی دی فارما ۳۰ عدد در این زمینه بسیار پر کاربرد میباشد .
انچه باید راجع به قرص ید و فولیک اسید او پی دی فارما ۳۰ عدد بدانیم
جالب است بدانید قرص ید و فولیک اسید او پی دی فارما جهت مصرف در دوران پیش از بارداری، حین بارداری و شیردهی توصیه می‌شود. این قرص حاوی ید و فولیک اسید است. ید ماده لازم برای سلامت بدن بوده که از طریق مصرف نمک یددار تامین می‌شود. اما مقدار دریافتی از طریق نمک برای خانم‌های باردار کافی نیست و آنها به مقدار بیشتری ید احتیاج دارند. کمبود ید در بدن خانم‌های باردار خطری جدی برای کودکان آنها محسوب می‌شود، چرا که کمبود ید در عقب ماندگی ذهنی کودکان عامل موثری است. علاوه بر این مصرف ید در زمان بارداری به افزایش هوش کودکان نیز کمک می‌کند. از دیگر فواید ید، تاثیر آن بر روی رشد مو، ناخن، پوست و دندان است. از این رو مادرانی را شاهد هستیم که در دوران بارداری دچار ریزش مو و افتادگی در پوست می‌شوند چرا که به میزان کافی ید مصرف نکردند. همچنین مادران بعد از به دنیا آوردن کودکانشان، در زمان شیردهی نیز باید ید مصرف کنند. چرا که نوزاد در چند ماه اول زندگی فقط از طریق شیر مادر تغذیه می‌شود و میزان ید لازم را از بدن مادر دریافت می‌کند.
دیگر ویژگی های قرص ید و فولیک اسید او پی دی فارما ۳۰ عدد
قابل ذکر است از دیگر مواد تشکیل دهنده این مکمل غذایی فولیک اسید است. کمبود فولیک اسید در زنان باردار موجب کم‌خونی می‌شود. خانم‌هایی که در دوران بارداری فولیک اسید مصرف می‌کنند، احتمال خطر بروز اختلالات عصبی را در کودکشان کم می‌کنند. جنین در ماه اول شکل‌گیری در معرض خطرات زیادی است. مادران باید قبل از بارداری و در حین بارداری حتما فولیک اسید مصرف کنند تا این خطرات را کم کنند. ویتامین B9 یا همان فولیک اسید برای رشد سلول‌ها در هفته‌های اول جنین بسیار حیاتی است. بدون فولیک اسید احتمال سقط جنین بیشتر است. تمامی ویتامین‌های گروه B محلول در آب هستند و به‌طور روزانه مقدار لازم جذب بدن شده و اضافی آن نیز دفع می‌شود. پس نگران مصرف بیشتر از مورد نیاز آن نباشید .
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Folic Acid
|
500 µg
|
|
|
Iodine
|
150 µg
|
|
