امروزه مصرف ویتامین ها برای مواردی خاص استفاده میشود یکی از این ویتامین ها ویتامین ای است که در ادامه پیشتر توضیح داده شده است . کپسول ویتامین E 400 واحد ابورنز نیاز روزانه بدن به ویتامین ای را برطرف نموده و از عوارض کمبود آن جلوگیری می‌نماید. بعلاوه فرم ژلاتینی این محصول بلع آن را آسان و ایمنی آن را افزایش داده است.ویتامین E 400 واحد ابورنز 50 عدد
اطلاعات بیشتر در رابطه سافت ژل ویتامین ای 400 ابورنز:
ویتامین ایی (dl – alpha tocopherol) یک ویتامین محلول در چربی است که در بسیاری از غذاها، چربی ها و روغن ها یافت می شود، ویتامین ایی خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.آنتی اکسیدان ها موادی هستند که رادیکال های آزاد را از بین می برند. رادیکال های آزاد ترکیبات مضری در بدن هستند که به DNA آسیب می رسانند و حتی باعث مرگ سلول ها می شوند. به طور کلی آنتی اکسیدان ها مانع وقوع این شرایط می شوند و همچنین زیان وارده ناشی از آلاینده های شیمیایی را کاهش می دهند. Vana E به عنوان یک آنتی اکسیدان در کاهش به وجود آمدن بیماری های قلب و عروق، برخی از سرطان ها، آب مروارید و دیگر بیماری های مزمن تخریب کننده موثر می باشد. همچنین ویتامین E از دیگرویتامین ها(مانند ویتامین A,C) در برابر اکسید شدن محافظت می کند.ویتامین E 400 واحد ابورنز 50 عدد
ویتامین E 400 واحد ابورنز 50 عدد از بین برنده‌ی قدرتمند رادیکال PEROXYL است، به ویژه از اسیدهای چرب چند غیراشباع (PUFA) در داخل فسفولیپید غشاهای زیستی و در لیپوپروتئین‌های پلاسما محافظت می‌کند.
رادیکال‌های آزادی که وارد بدن انسان می شوند یا داخل سلول‌ها تولید می گردند، اتم‌ها یا مولکول‌هایی هستند که دارای الکترون‌های جفت نشده می باشند. این وضعیت سبب ناپایداری و واکنش پذیری آن‌ها و در نهایت آسیب‌های شدید به سلول و بافت می گردد.
بهترین زمان مصرف ویتامین E
از مصرف خودسرانه این ویتامین پرهیز کنید. بهترین روش برای مصرف این ویتامین به این شکل است که مطابق با نظر پزشک مصرف شود یا با توجه به دستور بسته بندی روی محصول میل شود. اما بهتر است آنرا همراه با وعده‌های غذایی خود میل کنید. از آنجایی که این ویتامین محلول در چربی است، چنانچه با غذاهایی که حاوی چربی مفید است خورده شود جذب بهتری در بدن دارد. ویتامین‌هایی که محلول در چربی هستند، از بدن دفع نمی‌شوند بلکه در بافت‌های بدن ذخیره می‌شوند بنابراین به میزان مصرف دقیق آن باید توجه داشت تا ایجاد مسمویت نشود.
علائم کمبود ویتامین E
در صورتی باید سراغ مصرف ویتامین E رفت که کمبود آن در بدن وجود داشته باشد. از جمله علائم کمبود ویتامین ای در بدن عبارتند از:
ضعف عضلات و سوزن سوزن شدن بدن
ضعف سیستم ایمنی
خستگی بیش از حد
مشکل عدم تعادل
مشکلات بینایی
عوارض جانبی
اگر از ویتامین‌های محلول در چربی بیش از حد مجاز استفاده شود، سبب مشکلات زیادی در بدن میشود. عوارض جانبی مصرف این ویتامین بیش از حد مجاز عبارتند از:
حالت تهوع و استفراغ، اسهال، درد معده، خستگی و ضعف، سردرد، تاری دید، بثورات پوستی و کبدی.
از جمله عوارض دیگر مصرف ویتامین ای می‌توان به خارش و تورم پوست اشاره کرد که به ندرت در برخی از افراد اتفاق می‌افتد.ویتامین E 400 واحد ابورنز 50 عدد
ترکیبات
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Vitamin E
|
400 IU
|
|
