قرص پرگنالایف گلدن لایف 30 عددی یکی از مفید ترین مکمل های غذایی است که خانوم های باردار در دوران بارداری است که موثر جهت تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز مادر در دوران بارداری است .
انچه باید راجب قرص پرگنالایف گلدن لایف 30 عددی بدانیم
جالب است بدانید توجه به رژیم غذایی سالم، کافی و متنوع و مصرف مولتی ویتامین در دوره بارداری و پیش از آن می‌تواند روی سلامت نوزاد و مادر تاثیر بگذارد. انتخاب رژیم غذایی سالم در بارداری بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی خواهد بود اما حتی اگر رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، ممکن است که در دوران بارداری خود با کمبود برخی از ویتامین‌های ضروری مواجه شوید. اینجاست که مولتی ویتامین‌ها راه خود را باز می‌کنند و مصرف آنها از دروان پیش از بارداری، دوران بارداری و حمل جنین تا دوران شیردهی و پس از زایمان برای سلامت مادر و نوزاد اهمیت پیدا می‌کند. بدون شک مصرف مولتی ویتامین می‌تواند از بسیاری از خطرات و بیماری‌های نوزاد و مادر در این دوران جلوگیری کند.
دیگر ویژگی های قرص پرگنالایف گلدن لایف 30 عددی
محصول پرگنالایف، حاوی ترکیبات ویتامین های گروه B، ویتامین C، ویتامین E، کلسیم، ویتامین D ، روی، ید، منیزیوم، سلنیوم، کوآنزیم کیوتن می باشد که فاقد گلوتن و مواد نگهدارنده بوده و مکملی کامل برای دوران بارداری است. حاوی ویتامین های گروه B، ویتامین C، ویتامین E، کلسیم، ویتامین D ، روی، ید، منیزیوم، سلنیوم، کوآنزیم کیوتن محصولی موثر جهت تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز مادر در دوران بارداری
کلسیم: یکی از مهم‌ترین عناصر لازم و ضروری برای خانم‌های باردار و شیرده کلسیم است. کلسیم به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و مادر باردار و شیرده نه تنها خودش بلکه جنین یا فرزندش نیز به کلسیم نیاز دارد. در دوران بارداری میزان نیاز به کلسیم تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم در روز افزایش می‌یابد. بدن مادر باردار در اواخر دوران بارداری، کلسیم ذخیره می‌کند تا در صورت شیردهی، از آن ذخیره استفاده نماید. بدن انسان در هر وعده غذایی نمی‌تواند بیش از ۵۰۰ میلی گرم کلسیم جذب کند. بنابراین خانم‌های باردار و شیرده باید سعی کنند که میزان نیاز خود به کلسیم را در چند وعده غذایی و در طول روز تقسیم نمایند تا بدن آنها بتواند بیشترین میزان کلسیم را جذب کند .
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Vitamin B1
|
1.5 mg
|
107 %
|
|
Vitamin B2
|
1.5 mg
|
107 %
|
|
Vitamin B3
|
20 mg
|
111 %
|
|
Vitamin B5
|
5 mg
|
83 %
|
|
Vitamin B6
|
50 mg
|
|
|
Biotin
|
0.10 mg
|
|
|
Vitamin B12
|
0.50 mg
|
|
|
Vitamin C
|
500 mg
|
|
|
Vitamin D3
|
400 IU
|
67 %
|
|
Vitamin E
|
50 IU
|
|
|
(Zn (Zinc gluconate
|
15 mg
|
136 %
|
|
(Ca (Calcium carbonate
|
200 mg
|
20 %
|
|
(Se (Selenomethionine
|
80 mcg
|
133 %
|
|
(Lodin (Potassium iodide
|
150 mcg
|
68 %
|
|
(Mg (Magnesium oxide
|
200 mg
|
55 %
|
|
Co-Q10
|
50 mg
|
|
