قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس 30 عدد یکی از بهترین مکمل های غذایی موجود در داروخانه انلاین جالینوس است که برای تنظیم خواب و بهبود بخشیدن به زمان خواب است .
آنچه باید راجب قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس 30 عدد بدانید
جالب است بدانید که قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس در تنظیم ریتم خواب نقش اساسی دارد. افزایش سن و بروز تغییرات ناگهانی می‌تواند سبب اختلال در تولید ملاتونین در بدن شود. روشنایی و نور نیز ملاتونین را کاهش داده و بیداری را به دنبال دارد. بعضی از افرادی که از اختلالات خواب رنج می‌برند میزان کمی ملاتونین دارند. از این رو خرید قرص ملاتونین می‌تواند تاثیر مثبتی در میزان آرامش و خواب آن‌ها داشته باشد. این ماده علاوه بر بهبود کیفیت خواب، خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می‌کند. مصرف قرص ملاتونین قادر است به عنوان عاملی خواب آور و تنظیم کننده طبیعی ساعت بیولوژیکی بدن به خصوص برای افرادی که دائما در مسافرت هستند مفید باشد.
دیگر ویژگی های قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس 30 عدد
باید بدانید که ملاتونین یک هورمون است که در غده کوچکی در مغز تولید می‌شود. این هورمون که با بالا رفتن سن کمتر می‌شود به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. تولید ملاتونین به صورت طبیعی تا حدی به میزان نور و روشنایی بستگی دارد.به این دلیل که میزان آن در روز کم است به آن هورمون تاریکی می‌گویند. این ترکیب در قرص جالینوس در القای خواب نقش داشته و با هماهنگ سازی داخلی چرخه خواب پستانداران و با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن به بهبود کیفیت خواب کمک می‌نماید. به همین علت این سری محصولات برای کسانی که به دلایلی مانند سفر یا شیف کاری برنامه روزانه و خواب متغیری دارند، توصیه می‌شود.
لازم به ذکر است که قرص جالینوس را دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد قرار دهید. از مصرف و نگهداری قرص ملاتونین تاریخ مصرف گذشته خودداری نمایید. این فراورده مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت درمان و پیشگیری نیست . محصول را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. این محصول در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک متخصص مصرف شود.
